Aktuelles zu unseren Kursen

Hier finden Sie aktuelle Infos zu unseren Kursen.



Anti-Stress-Workshop mit Yoga & Massage Drucken
Kurse - Neuigkeiten
Geschrieben von: TV Spaichingen   
Montag, den 31. Oktober 2016 um 17:45 Uhr
Anti-Stress-Workshop mit Yoga & Massage am Samstag, 5.11.2016

Anti-Stress-Workshop

mit Yoga & Massage

Am Samstag, 5.11.2016 findet wieder von 11.00-13.30 Uhr im Kursstudio des Turnvereins in der Hauptstr. 136 ein Anti-Stress-Workshop mit Anke Follmer statt.

ENTSPANNE – NICHTS IST UNTER KONTROLLE

In diesem besonderen Workshop bieten Anke und Erick die Möglichkeit verschiedene Techniken auszuprobieren, wie Kundalini Yoga, Meditation, Einführung in Antistress-Massage (eine Mischung aus Shiatsu und indigene Massagetechnik aus Nicaragua).

 

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Neuer Pump-Kurs startet am 17.10. Drucken
Kurse - Neuigkeiten
Geschrieben von: TV Spaichingen   
Freitag, den 14. Oktober 2016 um 09:02 Uhr

Am Montag, 17.10.2016 startet um 17.25 Uhr der neue Kurs Bodypower Pump des TV Spaichingen. Bodypower Pump ist das effektivste Workout mit Langhanteln, das alle Hauptmuskelgruppen beansprucht, stärkt und definiert. Kraftausdauer und Fettverbrennung werden durch Bodypower Pump gleichermaßen verbessert. Die Langhantel spielt dabei die zentrale Rolle bei den abwechslungsreichen Übungen. Jeder Teilnehmer kann dabei seine Trainingsbelastung durch individuelle Gewichtswahl selbst bestimmen. Bodypower Pump fördert den Fettabbau, trainiert das Herz, stärkt die Knochen und verbessert die Kraftausdauer.

 

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Neuer Kurs: Kinderyoga ab 6.10.2016 Drucken
Kurse - Neuigkeiten
Geschrieben von: TV Spaichingen   
Mittwoch, den 05. Oktober 2016 um 10:00 Uhr

Am Donnerstag, 6.10.2016 beginnt um 15 Uhr im Kursstudio des Turnvereins in der Hauptstr. 136 ein neuer Yogakurs speziell für Kinder von 6 – 12 Jahren.

 

Sich natürlich bewegen, ist für Kinder so wichtig wie das Atmen - für ihre Gesundheit, für die körperliche Entwicklung und für die spätere Willens- und Handlungsstärke.

Kinder ahmen gerne Tiere nach oder imitieren Blumen und Bäume. Yogaübungen tragen oft den Namen von Tieren, sie sind also wie geschaffen für die kindliche Seele. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind hierbei nicht erforderlich.

 

Anmeldungen in der Geschäftsstelle des TV Spaichingen (Tel. 07424/9606826) oder direkt bei Kursbeginn.

 

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Neuer Zumba Toning-Kurs Drucken
Kurse - Neuigkeiten
Geschrieben von: TV Spaichingen   
Dienstag, den 13. September 2016 um 13:07 Uhr

Am Mittwoch, 14.9.2016 startet im Kursstudio in der Hauptstraße 136 wieder ein neuer Kurs Zumba Toning (20 x mittwochs, 18.45 Uhr).

 

Gegenüber dem bekannten Zumba Fitness setzt Zumba Toning in puncto Figurformung die Messlatte mit leichten maracaähnlichen Toning-Sticks noch etwas höher. Dabei wird der Rhythmus gefördert und gezielt Bereiche wie Arme, Bauchmuskeln und Oberschenkel trainiert. Zumba Toning ist die perfekte Möglichkeit, den Körper auf natürliche Weise zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben!

 

 

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Neues Kursprogramm erschienen Drucken
Kurse - Neuigkeiten
Geschrieben von: TV Spaichingen   
Freitag, den 19. August 2016 um 14:37 Uhr
Kursprogramm Herbst/Winter 2016/17 als PDF-Datei

Unser neues

Kursprogramm

Kurse starten nach den Sommerferien

An diesem Wochenende ist das neue Kursprogramm des Turnvereins Spaichingen für Herbst 2016 / Winter 2017 erschienen. Wiedereinmal haben Simone Dreher-Rieth und Jochen Linsenmann ein buntes Kursangebot zusammengestellt. So werden im kommenden Halbjahr bis zur Fasnet 2017 insgesamt über 30 Kurse in den Bereichen Fitness und Tanz, Gesundheit, Entspannung und Selbstverteidigung angeboten.

 

„Lass dich anstecken von unserer Freude am Bewegen“, unter diesem Motto der aktuellen GYMWELT-Kampagne möchte der TV Spaichingen seine Mitglieder und auch Nichtmitglieder zu motivieren, gemeinsam Sport zu treiben.

 

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, den 29. September 2016 um 16:35 Uhr
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